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          我校成功举办年轻教师团体心理辅导活动
          时间:2015-09-24 14:48来源:未知浏览:

                 

              9月22日晚,在我校学术报告厅举行年轻教师团体心理辅导活动,此次团辅指导师由国家二级心理咨询师林玲老师担任。
              在活动开始时,林玲老师带领大家通过“循环沟通 主题交流”热身活动拉近了彼此间的距离感,渐渐熟悉并活跃起来。紧接着林玲老师带领大家进入精彩纷呈的“你戳我爆”游戏环节,大家积极参与使得现场气氛极为活跃,通过该游戏从中感悟到人与人之间交往是需要讲究方法和技巧,要学会选择合适的话题去交流,从而帮助我们建立良好人际关系。当大家进入到“你说我画”的游戏环节,大家的表现尤为出色,不仅画工了得而且善于倾听和交流。通过该环节大家更深刻体会到微笑是全世界的语言,不分国界,不分你我。微笑面对生活不仅是一种最好最棒的沟通方式,更代表着乐观生活的态度。在人际交往中,只有真诚地表达自己的感受和想法,时刻记得把微笑快乐留给他人,才能构架良好的沟通桥梁,从而获得美好快乐的人生。
              正当大家沉静于微笑面对人生的感悟时,林玲老师邀请全体老师起来,围成一个大圆圈,合着《幸福拍手歌》的明快节奏,大家尽情地边欢唱边绕圈舞动——时而拍手、跺脚时而拍肩,全场气氛其乐融融。随后,林玲老师还带领大家为在自己前面的老师开展按摩肩部活动,让全体老师来次彻底地“身心灵”放松。
              结束时的分享感受环节,林玲老师让大家直接用手机在活动前加入的“实验教师心灵有约之家”QQ群里,集体同一时间内同步分享自己当下最真实的感受——活动很不错,让人愉悦;感觉很好,似乎大家都能放开自己,很多陌生人好像一下就熟悉了,很开心;活动很轻松,每天都微笑;希望学校多多开展此类活动……对此,林玲老师也同大家分享到:每个人的一生总是有起有落,我们要学会放松心情,调节自我,带着自己的微笑面对工作,面对生活,乐观豁达地感受生命的每一天。

              最后,活动在大家手牵手,围成圈,齐声微笑道:“谢谢大家!大家晚安!请把我的微笑带走吧!”的温馨话语中圆满落下帷幕。

           


           
          图一:活动现场